Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2022
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1453 kcal
|
Líp: 59,22g | Prot: 67,79g | Carbs : 170,10g.
Pequeno Almoço: Дымка Печенье, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Балтийский берег Сельдь в Масле, Сыр Российский, Помидоры, Котлета Куриная. Snacks/Outros: Сухари, Сыр Российский, Кабачковые Оладьи, Помидоры, Кабачковые Оладьи, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Цикорий, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай, Лимон, Сахар, Сады Придонья Яблочно-Ананасовый Сок. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kikimorka-chan
|