Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2022
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65 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Líp: 39,46g | Prot: 47,72g | Carbs : 144,93g.
Pequeno Almoço: Madu, Pisang Mas. Almoço: Ayam Goreng, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Sawi Hijau, Telur. Snacks/Outros: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de setiyadini
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