Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2022
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85,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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841 kcal
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Líp: 25,30g | Prot: 39,15g | Carbs : 123,91g.
Pequeno Almoço: Yellowfit Nasi Uduk Komplit, Pare, Lemon, Chia Seed, Nanas. Almoço: Botok, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Jantar: Tahu Bulat. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nisa khaira
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