To many birthdays this week.
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127,9 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 48,5 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1496 kcal
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Líp: 46,06g | Prot: 88,29g | Carbs : 189,85g.
Pequeno Almoço: Watermelon, Grapes, Great Value No Stick Canola Oil Cooking Spray, Great Value Mild Picante Sauce, Godshall's 94% Fat Free Turkey Bacon, Egg White. Almoço: Lean Cuisine Culinary Collection Sweet & Sour Chicken, Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Garden Salad (1 serving). Jantar: Tillamook Shredded Mexican Blend Cheese, Weight Watchers Ice Cream Bars - Dark Chocolate Raspberry, Mamma Bella Garlic Toast, Chile (1 Cup Servings. Snacks/Outros: Weight Watchers Ice Cream Bars - Dark Chocolate Raspberry. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Comentários
Two pounds!!! Awesome. I lost 15 and gained 11. I was bummed out. But I now have lost 5 of those 11 and will continue to work my way down. Let's stay encouraged.
17 set 14 por membro: cls1992
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Histórico de Peso de Itry58
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