Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2022
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61,5 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1827 kcal
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Líp: 80,87g | Prot: 57,78g | Carbs : 217,06g.
Pequeno Almoço: Daim Eis. Almoço: Heinz Tomato Ketchup, Ocean Trader Fischstäbchen. Jantar: Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Кабачковые Блины, Киви. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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