Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2022
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72 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Líp: 38,88g | Prot: 95,03g | Carbs : 101,94g.
Pequeno Almoço: Молокія Йогурт Густий, Vitanella Musli. Almoço: Nestle Lion, Красные Помидоры, Майонез, Куриное Филе на Гриле. Jantar: Чай, Білоцерківський Філадельфія, Kupiec Wafle Ryżowe. Snacks/Outros: Kupiec Wafle Ryżowe, Яйцо. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yatsuk.o
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