Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2022
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81 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Líp: 43,25g | Prot: 48,64g | Carbs : 175,40g.
Pequeno Almoço: Casa do Pão de Queijo Sanduíche Misto Presunto e Queijo. Almoço: Camil Arroz Branco Cozido, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, McCain Batata Pré-Frita Congelada. Jantar: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Hortifruti Laranja Bahia, Bauducco Torrada Integra, Vono Sopa Peito de Frango com Queijo. Snacks/Outros: Marilan Biscoito de Maisena, Veneza Iogurte Morango Zero, Damare Requeijão Cremoso Light, Natural Life Biscoito de Arroz Integral . mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ledaizabel
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