Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2022
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85,4 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 26,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1637 kcal
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Líp: 87,39g | Prot: 79,93g | Carbs : 136,75g.
Pequeno Almoço: Cream (Half & Half) , Coffee, Fried Egg, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread Good Seed, Blueberries . Almoço: Cucumber (Peeled) , Roma Tomatoes, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Cooked Swordfish. Jantar: Private Selection Grilled Mushroom & Truffle Oil Thin Crust Pizza, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Feta Cheese , Quinoa (Cooked), Peloponnese Kalamata Olives, Trader Joe's Tahini Sauce, Great Value Garbanzo Beans. Snacks/Outros: Public Goods Chocolate Almonds. mais...
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2208 kcal
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Exercício:
movement200 - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de clucyevansmax
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