Down a little. Took Lasix and Potassium
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87,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 15,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Líp: 41,29g | Prot: 104,41g | Carbs : 170,30g.
Pequeno Almoço: Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Brown Sugar, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Quaker Quick Oats, Coffee, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries. Almoço: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Whole Wheat Bread, Country Crock Shedd's Spread Original, Kraft American Cheese Slice. Jantar: Great Value Enriched Hamburger Buns, Great Value Bottled Water (Bottle), Air Fryer French Fries, Kraft American Cheese Slice, Jennie-O All Natural Turkey Burger Lean White Turkey. Snacks/Outros: York Peppermint Pattie (Fun Size), Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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