Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2022
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1561 kcal
|
Líp: 63,68g | Prot: 99,71g | Carbs : 149,55g.
Pequeno Almoço: Смак Батон Молочный 8, Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом, Яйцо. Almoço: Гречка, Куриное Филе. Jantar: Першинский Йогурт Злаки Мюсли Ваниль. Snacks/Outros: Cinnabon Классический Синнабон, Сыр Фета, Простоквашино Творог 5%, Персики. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mamiko_yashida
|