Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2022
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120,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 45,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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773 kcal
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Líp: 25,14g | Prot: 35,54g | Carbs : 95,21g.
Pequeno Almoço: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Paroti Roti Isi Krim Meses. Almoço: Daging Babi Panggang, Telur Rebus, Nasi Putih. mais...
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3555 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 12 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de matrix_m47
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