Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2022
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88,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2298 kcal
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Líp: 85,92g | Prot: 139,48g | Carbs : 247,89g.
Pequeno Almoço: Коровка из Кореновки Рожок Пломбир, Сахар, Myprotein Milk Protein Smooth. Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной, Персики. Jantar: Виталюр Батон, Белый Город Молоко 2,5%, Свинина Тушеная, Капуста Тушеная. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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