Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2014
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65,8 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2843 kcal
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Líp: 109,15g | Prot: 117,09g | Carbs : 395,43g.
Pequeno Almoço: Water, Cinnamon, Fennel Seed, Blueberries, Lemon Juice, Kelp Seaweed, Spirulina Seaweed (Dried), Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Oats, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Red Star Nutritional Yeast Vegetarian Support Formula, Green Tea, The Ginger People Crystallized Ginger, Yerba Prima Psyllium Husks Powder, Solgar Calcium Magnesium Citrate, korean 1 gram RED KOREAN GINSENG EXTRACT, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Bananas, Granny Smith Apples. Almoço: Bean & Rice Burrito (Half), Simple Truth Boneless Skinless Chicken Breast, Skinless Chicken Breast, 61% Cacao Choc Coconut Chews (15g each piece), Salsa, Potato, Sausage, Egg Breakfast Burritos. Jantar: Spanish Rice, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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