Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2022
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84,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1711 kcal
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Líp: 83,00g | Prot: 98,63g | Carbs : 139,90g.
Pequeno Almoço: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Almoço: Перекресток Арбуз, Дмитрогорский Продукт Творог Мягкий 5%, Невский Десерт Мармелад, Ферма Яйцо Гусиное, Олейна Масло Растительное , 365 Дней Голень Куриная, Увелка Гречка . Jantar: FitnesShock Crispy Protein Cookie Lemon & Corn. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de @SOVA
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