Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2011
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114,8 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg .
Ainda faltam: 39,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1263 kcal
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Líp: 37,90g | Prot: 151,50g | Carbs : 78,77g.
Pequeno Almoço: orange. Almoço: 80 Calories and Delightful Wheat Hamburger Buns, fit & active dressing, tomatos, lettuce, baked chicken , chicken breast. Jantar: 80 Calories and Delightful Wheat Hamburger Buns, Flame Grilled Chicken Breast, Skinless. Snacks/Outros: Chocolate Deluxe High Protein Bar. mais...
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4131 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 10 minutos, Máquina de Exercício (Rápido) - 35 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de NotSo_Fat_Aimee
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