Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2022
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102,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2206 kcal
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Líp: 79,09g | Prot: 175,64g | Carbs : 202,77g.
Pequeno Almoço: Сахар, Sour Cream, Сырники. Almoço: Гречневая Каша, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Outros: Ветчина, Халва, Молоково Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной, Яблоко, Белтея Батончик Relax. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGRRR
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