Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2014
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119,7 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1704 kcal
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Líp: 123,19g | Prot: 122,68g | Carbs : 26,94g.
Pequeno Almoço: Shazans Frozen Chicken Sausages, Coffee. Almoço: Heinz Real Mayonnaise, John West Pink Salmon, Lettuce, Cheddar Cheese . Jantar: Cheddar Cheese, Ground Lamb or Patty, Lettuce, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Outros: Great Food Mediterranean Style Houmous, Cheddar Cheese, Lettuce, Mayonnaise. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Abulshah
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