Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2022
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98,3 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2152 kcal
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Líp: 102,41g | Prot: 131,40g | Carbs : 193,44g.
Pequeno Almoço: General Mills Strawberry Banana Cheerios, Catalina Crunch Chocolate Banana, Catalina Crunch Cinnamon Toast, Catalina Crunch Dark Chocolate Artisan Cereal, Kashi GOLEAN Peanut Butter Crunch, Fage Total 0% Greek Yogurt. Almoço: Mcdonald's Small French Fries - No Salt, Byler's Onion Relish, Frog Ranch Salsa, Heinz No Salt Added Tomato Ketchup, Wal-Mart Chuck Tender Roast , Tom’S Nut Meatloaf. Jantar: Mountain Dew Diet Mountain Dew (16.9 oz), Fage Total 0% Greek Yogurt, Walmart 100% Hass Avocado, Xiao Chili Crisp, Xiao Long Bao Pork Dumplings. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de GalakSS
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