Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2011
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64,0 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1701 kcal
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Líp: 58,64g | Prot: 42,35g | Carbs : 250,54g.
Pequeno Almoço: fat free creamer, unsweetened almond milk, oatmeal. Almoço: potato salad, great value cinnamon apple sauce, smuckers strawberry jelly, honey wheat english muffin. Jantar: hidden valley light ranch, taco john's, taco john's super burrito. Snacks/Outros: honey graham's graham crackers, Shout Outs, Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Chocolatey Peanut Butter. mais...
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1857 kcal
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Exercício:
Conduzir - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mars2kids
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