Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2022
52 kg Perdidos até agora: 40 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1616 kcal Líp: 64,69g | Prot: 89,52g | Carbs : 180,19g.   Pequeno Almoço: 순두부찌개, 매일두유 고단백 식물성 단백질. Almoço: 매일두유 고단백 식물성 단백질, 맥반석 구운계란. Jantar: CJ 고메 나가사키 짬뽕, 크림 파스타. Snacks/Outros: 커클랜드 냉동딸기, 서울우유 슈레드 피자치즈, 멕시카나 땡초치킨, 감자 튀김. mais...
2548 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 1,0 kg por Semana

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