Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2022
62,7 kg Perdidos até agora: 16,4 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1994 kcal Líp: 105,27g | Prot: 96,89g | Carbs : 117,42g.   Almoço: Noshu Carrot Cake, Grape Tomatoes, Boiled Egg, Cucumber (with Peel), Baked or Grilled Fish, Balconi Mix Max. Jantar: McDonald's Chicken Nuggets , McDonald's Hamburger, McDonald's French Fries (Small), Short Cut Bacon, Cucumber (with Peel), Grape Tomatoes, Coles Slow Cooked Pulled Pork . Snacks/Outros: Strawberries , Noshu Cherry & Coconut Bar, Noshu Carrot Cake, Well Naturally Sugar Free Dark Chocolate Mint Crisp, Atkins Endulge Caramel Nut Chew. mais...
2351 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 2,3 kg por Semana

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