Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2022
|
52 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2214 kcal
|
Líp: 185,28g | Prot: 113,30g | Carbs : 20,03g.
Pequeno Almoço: Bombbar Topping Chocolate Pudding, Mari Арахисовые Булочки, Жареное Яйцо без Жира, Кофе (из Молотых Зерен), Асто Муксун Холодного Копчения , Киприно Масло Сливочное Алтайское, Mari Булочка из Псиллиума , Сыр Пармезан (Твердый). Jantar: Перекресток Стейк из Форели, Зеленая Линия Сметана 25%, Яйцо. Snacks/Outros: бронекофе, Good Food Орех Макадамия, ВкусВилл Колбаса Полусухая "Фуэт ВВ", Laime Сыр Твёрдый Швайцерхас, SPAR Бразильский Орех. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RyzhayaMari
|