Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2022
|
87,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2142 kcal
|
Líp: 96,37g | Prot: 114,31g | Carbs : 219,17g.
Pequeno Almoço: Сахар, Myprotein Milk Protein Smooth. Almoço: Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Персики, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Jantar: Персики, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Outros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Виноград. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жулай Роман
|