Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2022
|
81 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1877 kcal
|
Líp: 70,35g | Prot: 100,63g | Carbs : 212,48g.
Pequeno Almoço: Orion Choco Pie, Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара, Варенька Варенье Черносмородиновое, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка, Картошка Тушеная. Jantar: Простоквашино Сметана 10%, Ложкарев Пельмени из Говядины, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|