Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2022
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1794 kcal
|
Líp: 95,47g | Prot: 40,61g | Carbs : 200,73g.
Pequeno Almoço: Честный Выбор Зефир Бело-Розовый, Кофе, Выбор Хозяйки Молоко 3,2 . Almoço: Вологодские Продукты Пломбир. Jantar: Bonfesto Рикотта Лайт, Авокадо Авокадо, Kuula Соус Орехово-Кунжутный, ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Куриная Отбивная. Snacks/Outros: Зефир, Ежевика, Жареная Картошка, Миндаль Миндаль, Патрик и Мари Компот из Облепихи. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de -cypress-kiil
|