Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2022
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1954 kcal
|
Líp: 78,40g | Prot: 78,94g | Carbs : 237,95g.
Pequeno Almoço: Truffles, Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, Starbucks Banana Nut Bread. Almoço: Bananas , Hellmann's Light Mayonnaise, Thin 'N Trim Spicy Italian Chicken Sausage, Trader Joe's Macaroni & Cheese, Carrots. Jantar: Thin 'N Trim Spicy Italian Chicken Sausage, Murray Genoa Salami, Capers , Sweet Onions , Mushrooms , Tomato Sauce , Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Mama Cozzi Pizza Dough. Snacks/Outros: Vitafusion PreNatal Gummy Vitamins, Vitafusion Calcium Gummy Vitamins, Nature's Bounty Hair, Skin, & Nails Gummies. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bdixon1989
|