Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2022
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64,4 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Líp: 53,22g | Prot: 42,82g | Carbs : 128,10g.
Pequeno Almoço: Арбуз, Омлет с Молоком. Almoço: Увелка Овсяные Хлопья Моментальные, Гринагро Молоко 2,5%. Jantar: Самбери Кукуруза Сахарная. Snacks/Outros: Сырные Вафли, Крупская Шоколад Особый Тёмный. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de •Чушка •
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