Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2022
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65,1 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2171 kcal
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Líp: 64,83g | Prot: 150,71g | Carbs : 246,48g.
Pequeno Almoço: Deep Tandoori Naan. Almoço: Trifecta Teriyaki Chicken Bowl with Rice & Green Beans . Jantar: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cabbage, Red Onions, Mustard Greens, White Rice, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Fried Garlic Chili Oil. Snacks/Outros: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonny1523
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