Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2022
|
47,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1304 kcal
|
Líp: 76,93g | Prot: 36,76g | Carbs : 121,59g.
Pequeno Almoço: Takemura Соус Кунжутный, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Домик в деревне Сметана 10%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Almoço: Виноград, Киты Еды Филе Горбуши с Грибами и Сыром с Рисом и Овощами, Салат Ромэн или Соз, Рис Отварной. Snacks/Outros: Orion Чокопай, Скоморохи Торт Бонапарт. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ellina@fo
|