Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2022
|
89,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
846 kcal
|
Líp: 38,03g | Prot: 82,91g | Carbs : 43,26g.
Pequeno Almoço: Кофе, Помидоры, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Зеленый Лук, Жареное Яйцо, Петрушка. Almoço: Кухмастер Соус Сацебели, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Соевый Соус, Помидоры, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Нектарины, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Кофе, Дымов Балык Сырокопчёный. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|