Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2022
|
81 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1850 kcal
|
Líp: 72,15g | Prot: 110,91g | Carbs : 183,96g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Агуша Молоко 3,2%, Heinz Кетчуп Томатный, Сыр Гауда, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Шампиньоны. Almoço: Сэн Сой Соевый Соус, Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка, Роллтон Лапша Яичная. Jantar: Мороженое От Деда Мороза Шоколадное Мороженое , Белый Хлеб, Сарафаново Сметана 10% , Куриная Грудка, Мистраль Гречка, Салат Овощной с Маслом. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|