Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2022
|
146,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
260 kcal
|
Líp: 9,09g | Prot: 9,69g | Carbs : 34,28g.
Pequeno Almoço: Bananas , Clover Full Cream Fresh Milk, Lifestyle Food Chia Seeds, Future Life Smart Fibre . mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yodan4
|