|
☺️
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1003 kcal
|
Líp: 74,57g | Prot: 62,14g | Carbs : 20,34g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Авокадо Хаас, Пекинская Капуста, Яйца 2 Жареных Яйца на Масле Гхи 2 Гр, Stay Natural Пищевые Неактивные Дрожжи, Кофе, Schwarz Масло МСТ, Ближние Горки Бекон для Жарки из Свинины. Almoço: Кофе, Яйца 2 Жареных Яйца на Масле Гхи 2 Гр, ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Polezzno Семена Белого Льна. Snacks/Outros: Кофе. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de touristka1990
|