Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2022
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101,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2347 kcal
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Líp: 69,97g | Prot: 185,94g | Carbs : 259,91g.
Pequeno Almoço: Landmark Колбаса Милано, Sour Cream, Сахар, Сырники. Almoço: Куриное Филе, Гречневая Каша. Jantar: Кукуруза Вареная. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сырок Глазированный, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной, Яблоко, Персики, Белтея Батончик Relax, Дыня. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGRRR
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