Ow yeah... *doet dansje*
84,9 kg Perdidos até agora: 0,9 kg .    Ainda faltam: 19,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1362 kcal Líp: 31,34g | Prot: 70,09g | Carbs : 180,75g.   Pequeno Almoço: Thee, Arla Skyr Vanille. Almoço: Nutella Chocoladepasta, Coca-Cola Coca-Cola Zero, AH Zaans Volkoren Brood, Zwagerman Kalkoenfilet, Blue Band Goede Start. Jantar: AH Zaans Volkoren Brood, Royal Mediterranean Funghi Gedroogde Paddestoelen, AH Paddenstoelen Voor Risotto, Zundert Trappist, AH Kastanjechampignons, AH Roomboter Ongezouten, Uien, Knoflook, Pastinaken, Aldi Bouillonblokjes. Snacks/Outros: Water, AH Aardbeienjam Minder Suiker, AH Zaans Volkoren Brood, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Jack Link's Beef Bar. mais...
2059 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...
A Perder 5,6 kg por Semana

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Comentários  
Een dagje minder warm en iedereen raakt zn vocht kwijt.  
18 ago 22 por membro: Tijmpje
Lekker! 
18 ago 22 por membro: _vienna_
💪🏻 
19 ago 22 por membro: girlpowerrrrrr

     
 

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