Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2022
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82,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 82,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Líp: 34,89g | Prot: 45,29g | Carbs : 190,70g.
Pequeno Almoço: Fiocchi d'Avena, Verso Natura Conad Orzo Solubile, Cacao Amaro in Polvere, Banana, Marmellate e Conserve, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Nesquik Nesquik in Polvere, Caffè Espresso, Céréal Pain d'épices, Brezzo Miele. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Patate al Forno, Tennent's Birra, Insalata di Riso, Anguria, Arista di Maiale. Snacks/Outros: Pesca, Activia Yogurt Avena Noci. mais...
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A Ganhar 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de uttarop1
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