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sleep, helps lose weight ...
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82,0 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1099 kcal
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Líp: 54,07g | Prot: 35,40g | Carbs : 121,71g.
Pequeno Almoço: Power Crunch Protein Energy Bar - French Vanilla Creme, Coffee. Café da Manhã: Calavo Avocado, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Almoço: Flaxseed Seeds, 100% Maple Syrup, Walnuts, Spectrum Chia Seeds, Oatmeal. Jantar: Walnuts, 100% Maple Syrup, So Delicious Coconut Milk Yogurt - Plain. Snacks/Outros: Apples . mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sbrunn
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