Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2022
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79,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Líp: 59,77g | Prot: 62,80g | Carbs : 172,60g.
Pequeno Almoço: Bihunku Goreng Special, Mie Sedaap Mie Goreng. Almoço: Cabai Merah Besar, Sawi Dimasak (dari Segar), Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Kerupuk Putih, Ayam Goreng, Bakmi GM Pangsit Goreng. Jantar: Dua Kelinci Sukro. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 121 - meyranurtasya
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