Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2022
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96 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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916 kcal
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Líp: 25,55g | Prot: 42,30g | Carbs : 124,32g.
Pequeno Almoço: Biotona Açaí en Polvo Ecológico , Hacendado Leche de Almendras Zero. Almoço: Wasa Pan, Hacendado Judia Verde Plana, Hamburguesas Vegetarianas. Jantar: Wasa Pan, Brócoli, Huevo. Snacks/Outros: Banano, Banano, Manzana Roja. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfred41
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