Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2022
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67,9 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Líp: 34,10g | Prot: 67,42g | Carbs : 118,57g.
Pequeno Almoço: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde 100% Integral sin Corteza, Hacendado Café con Leche (Cápsulas) . Almoço: Lidl Helado High Protein Cookies & Cream, Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Tomate Pera, Cebollas, Calabacín, Huevo. Jantar: Cebollas, Hacendado Tomate Pera, Berenjena, Hamburguesa de Pollo. Snacks/Outros: Hacendado +Proteínas Natillas, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Philadelphia Queso Untar Light, Hacendado Pan de Molde 100% Integral sin Corteza, Hacendado Café con Leche (Cápsulas) . mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rocioquilesgalve
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