Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2022
|
80,3 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2262 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Luke McClure
|