Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2022
|
125,7 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 60,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1002 kcal
|
Líp: 52,94g | Prot: 67,24g | Carbs : 59,97g.
Pequeno Almoço: Coffee, Taeq Bebida De Almendras, Hogao, Scrambled Egg . Almoço: Ranchera Pork (Tenderloin), Jason's Deli Steamed Veggies. Jantar: La Fontana Quesito, Frescampo Arepa Minitela. Snacks/Outros: Finesse Queso Mozarella, Colanta Yogur Griego Piña. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
 Comentários
Boom - there you go! I knew it would drop for you. Accept the process over time
18 ago 22 por membro: HCB
|
Thank you HBC!!! It just gets wild some times :)
18 ago 22 por membro: nosequepongo
|
19 ago 22 por membro: sugarplum_
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nosequepongo
|