Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2022
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2349 kcal
|
Líp: 71,68g | Prot: 192,69g | Carbs : 221,28g.
Pequeno Almoço: Мёд, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное, Очаково Квас Белый, Перекресток Багет Фитнес, Вареное Яйцо, Яйца С1, Nutriversum Isopro, Первый Протеин, Помидоры, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Ашан Сыр Российский 50%, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dgagarin
|