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Water retention..lol.. also I only had 4 to 5 hours of sleep last night...
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132,5 kg
Perdidos até agora: 23,0 kg .
Ainda faltam: 44,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1909 kcal
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Líp: 40,00g | Prot: 106,00g | Carbs : 297,00g.
Pequeno Almoço: Weight Watchers Ice Cream Bars - Chocolate Fudge (Snack Size), Egg Beaters Egg Beaters - Original, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge. Almoço: Lay's Baked! Original Potato Crisps (Package), Subway 12" Black Forest Ham. Jantar: Great Value Light Nonfat Yogurt - Peach, Yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry, Del Monte Lite Sliced Peaches, Ruffles Baked! Original Potato Crisps (Package). Snacks/Outros: M&M's Peanut M&M's (Package). mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de hoosier436
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