Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2022
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48,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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767 kcal
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Líp: 28,20g | Prot: 81,93g | Carbs : 54,81g.
Pequeno Almoço: Café Brasileiro Café, Canela, Queijo Branco, Sanavita Colágeno Hidrolisado. Almoço: Patinho Grelhado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Jantar: Ovo Frito sem Gordura, Sabor da Terra Semente de Chia, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Outros: Canela, Maçã. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tamara rochha
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