Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2022
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1358 kcal
|
Líp: 28,49g | Prot: 58,45g | Carbs : 156,33g.
Pequeno Almoço: Русское Море Крабовое Мясо, Кофе с Молоком, Винни-Пух Торт Алладин, Овсяноблин, Помидоры, Творожный Сыр из Кефира 3,2 Р. Анна. Almoço: Кукурузный Крахмал, Веселый Молочник Сметана 15%, Hortex Шампиньоны, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Jantar: Kozel Пиво Темное. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ane4kaanuta
|