Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2022
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
911 kcal
|
Líp: 31,34g | Prot: 44,08g | Carbs : 111,32g.
Pequeno Almoço: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Гринагро Творог 5%, Банан, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Almoço: Беларусь Сыр Король Эдвард, Кетчуп, Ратимир Фрикадельки по-Киевски , Barilla Макароны, Огурец (с Кожурой). Jantar: Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de анастейша@00
|