Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2014
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
2371 kcal
|
Líp: 73,16g | Prot: 75,18g | Carbs : 399,77g.
Pequeno Almoço: Water, Cinnamon, Fennel Seed, Blueberries, Lemon Juice, Kelp Seaweed, Spirulina Seaweed (Dried), Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Oats, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Red Star Nutritional Yeast Vegetarian Support Formula, Green Tea, The Ginger People Crystallized Ginger, Yerba Prima Psyllium Husks Powder, Solgar Calcium Magnesium Citrate, korean 1 gram RED KOREAN GINSENG EXTRACT, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Bananas, Granny Smith Apples, Oliverio 61% Cacao Choc Coconut Chews (15g each piece). Almoço: Avocados, Salsa, Skinless Chicken Breast, Rico Vegan Chile Verde Burrito. Snacks/Outros: Red Star Nutritional Yeast Vegetarian Support Formula, Blackberries, Double Rainbow Sorbet, Coconut, Figs. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de billtech66
|