Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2022
|
45,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Líp: 47,19g | Prot: 74,32g | Carbs : 143,13g.
Pequeno Almoço: Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Беллакт Масло Сливочное 83%, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо, Чай с Лимоном. Almoço: Мартин Фисташки Отборные, Миндаль, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Белый для Салата Sveza, Беллакт Масло Сливочное 83%, Здоровое Меню Макароны 4 Злака Спагетти. Jantar: Вино, Мёд, Савушкин Творог Классический 1%. Snacks/Outros: Ежевика, Евроопт Малина Свежая. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|