Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2022
|
93,7 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 23,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1773 kcal
|
Líp: 81,03g | Prot: 79,85g | Carbs : 184,93g.
Pequeno Almoço: Сливы, Золотая Капля Майонез, Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Батон, Нектарины, Kiddi Пломбир Шоколадный. Almoço: Сырники Домашние, Зефир в Шоколаде, Куриная Отбивная, Хлеб, Котлета Свиная. Snacks/Outros: Савушкин Сырок Белочка , Савушкин Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tortessa
|